Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.11.2016

  1. rive 5x3x85%

15min AMRAP

400m soutu

5 x tiukka leuka

10 x kippileuka

20cal airbike

5 x rengas dippi

10 x punnerrus