• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 23.11.2021

    1A) Back squat 3x4x80%
    1B) Strict HSPU 3×8
    WOD
    10 min AMRAP
    8 burpee box jumps 60cm/50cm
    8 C2B
    8 T2B
    8 pistol squats alternating

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.