Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.2.2019

  1. etukyykky 10×60%, 8×70%, 8×75%, 8×80%

WOD

200 sinkkua

40 lattiapenkkiä 60kg/40kg

100 DU

20 push pres 60kg/40kg