Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.3.2020

  1. takakyykky 3 x 62,5%, 3×72,5%, 3+ 80%
  2. bulgarialainen mave 3x(5+5)x30%

3) 3 kierrosta

10 thrusteria 45kg/30kg

10 T2B

10 cal soutu

4) veny