Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 23.5.2017

  1. käsilläkävely

WOD

3 kierrosta, koita tehdä UB

12 x Hollow keinutus

10 x linkkari

8 x punnerrus

8 x lapapunnerrus

5 x tiukka C2B

5 x lapaveto