Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.5.2019

  1. LP-leuat 5×60%,3×65%,2×70%, 2x1x80%

WOD
50 wall ball 9kg/6kg

40 boxihyppyä 60cm/50cm

30 thrusteria 43kg/30kg

100 DU