Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 23.6.2017 SUPAMURF!!!!!
Perinteinen juhannus wodi vedetään tänään klo 11 eka lähtö, toka klo 12 ja vika klo 13, maaliin tullaan sit kun tullaan 🙂
“SUPER MURP” A.K.A Via dolorosa
3200m juoksu
100 leukaa
200 punnerrusta
300 kyykkyä
3200m juoksu
Tee leuat, punnerrukset ja kyykyt niin kuin haluat, kunhan kaikki tulee tehtyä.