• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 23.8.2016

    1. Stoppi etukyykyt 3x6x60%, 3s stoppi pohjalla
    2. korkeat boxihypyt 3×6

    WOD

    10 min AMRAP

    200m juoksu

    15 cal airbike

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.