Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 23.8.2016

  1. Stoppi etukyykyt 3x6x60%, 3s stoppi pohjalla
  2. korkeat boxihypyt 3×6

WOD

10 min AMRAP

200m juoksu

15 cal airbike