Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 24.1.2017

  1. Mu-treeni 5×1

WOD

1min ME yleisliike

1 min lepo

6min AMRAP

20 cal soutu

10+10 kk tempaus 24kg/16kg

1min lepo

1 min ME yleisliike