Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 24.11.2018

  1. Työntö 3x5x65%, 3x2x80%

WOD
4 kierrosta

5 x wall climb

8 x rengas dippi

10 x burpee box jump 60cm/50cm