• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 24.12.2019

    1. etukyykky 5×45%, 3×55%, 1×65%, ME 75%

    2) 12 min AMRAP

    30 kyykkyä

    20 vatsaa

    10 punnerrust

    5 C2B

    3) venyttely

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.