Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 24.6.2019

  1. takakyykky 5×50%, 3×60%, 2×70%, 1×75%, 1×80%, ME 85%

WOD
3 kierrosta

50 DU

9 mavea

6 riveä riipusta

3 työntöä

M 70kg/ N 50kg