Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.10.2017

1a) käsinseisonta 4x30s

1b) mave 4x5x60%

 

WOD

3 kierrosta for quality

20m käsilläkävely

10 x T2B

16 x sivukyykky