• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 25.11.2019

    1A) bulgarian split squats 3x(1+1) x 45%

    1B) takakyykky 3x1x90%

    2) 3 kierrosta

    12 C2B

    12 sivukyykkyä

    30+30 kyljen ojennusta

    3) venyttelyt

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.