Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.2.2021

  1. rive + allemeno 6x(2+1)x60%

2) 30 min PK

30s lankku liikkuen

30s HBH

200 naruhyppyä

10 kulmasoutua

10 askellusta boxille

200m soutu

10+10m farmarikanto yhdellä kuulalla