Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.3.2021

  1. lattia pena 5X5X70%, 5+70%

2) 20 min PK
400m soutu
300m juoksu/ hölkkä
30 s roikunta
30 s lankku
10 askellusta boxin yli 60cm/50cm