Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.5.2021

1A) käsilläkävely 3x10m

1B) roikunta leuka tangon päällä 3x15s

 

2) 12 min AMRAP

10 sumo mavea 100kg/75kg

10 boxi hyppyä 60cm/50cm

300m juoksu

20 vatsaa