Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.6.2021

Lähdöt tänään 9.30 ja 10.30 ei muita ohjattuja .

” Super Murph”

3200 m juoksu

100 leukaa

200 punnerusta

300 kyykkyä

3200m juoksu