Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 25.8.2020

  1. TK 5×57.5%, 5×67,5%, 5+ 77,5%
  2. LP-leuka 3x1x95%

3) 20 cal air bike

20 wall ball 9kg/6kg

20 vatsaa

10 Bar Mu

300m juoksu