Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 25.8.2021

1A) perhosleuka 3×3/ perhos kippi 3×10

1B) kumppari hypyt 3×6

2) 20 min EMOM

odd 3 riveä 80kg/55kg

even 10 punnerrusta