Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 25.9.2015

50 x wallball- 9kg/6kg

8 x boxihyppy- 60cm/50cm

40 x T2B

8 x boxihyppy

30 x pushpress- 45kg/30kg

8 x boxihyppy

20 x punnerrus

8 x boxihyppy

1k soutu