• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 26.10.2016

    1. lattiapena 1-1-1-1-1 etsi 1RM
    2. 4min EMOM, 5 x etukyykky @70%

    WOD

    tabata punnerrus

    1min lepo

    tabata airbike

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.