• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 26.10.2017

    1a) rive 4x5x50%

    1b) kippi- /perhosleuka/ bar MU 4×3

     

    WOD

    8min EMOM

    5 x thruster 45kg/30kg

    20 x naruhyppy

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.