Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 26.2.2018

  1. etukyykky 3x12x60%
  2. pistooli kyykky 3x(6+6)

WOD

50 thrusteria 45kg/30kg

jokaisella alakavalla minuutilla 5 yleisliikettä