• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 26.7.2016

    1. lisäpaino leuat 5x1x90%
    2. Lisäpaino dipit 5x1x90%

     

    WOD

    Trail run

    3 kierrosta

    10 x punnerrus

    12 x heilautus 32kg/20kg

    6 x windshield/floor wiper

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.