Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 26.9.2015

Takakyykky 5-3-1+

shoulder press 5-3-1+

 


WOD

50 x yleisliike

50 x kahvakuulaheilautus 24kg/16kg