Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 27.11.2018

  1. push press saksista 3x2x65%
  2. työntö saks. 3x1x95%

WOD
15 min AMRAP

4 x bar mu

12 x kyykky

30 DU

200m soutu