Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 27.11.2018

  1. push press saksista 3x2x65%
  2. työntö saks. 3x1x95%

WOD
15 min AMRAP

4 x bar mu

12 x kyykky

30 DU

200m soutu