Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 27.2.2018

1a) mave 3x12x60%

1b) tiukka leuka 3×10

 

WOD

10min AMRAP

12 x wall ball 9kg/6kg

12 cal soutu

12 x push press 45/30kg

12 x T2B