• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 27.7.2020

    1. Hip Thrust 3x3x90%
    2. KP-kävely 3x (10m+10m)

    3) 3 kierrosta

    10 KPS

    6 takakyykkyä 100kg/70kg

    40 DU

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.