Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 28.1.2020

  1. etukyykky 5x5x70%

2) 50 DU

40 linkkaria

30 leukaa

50 punnerrusta

40 boxi hyppyä 60cm/50cm

30 yleisliikettä