• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    Wod 28.4.2015

    Tempo dippi 6×3, 5s alas ja räjähtävästi ylös

     

    WOD

    12min EMOM

    even 3x etukyykky 80% 1RM

    odd 10 x wall ball 9kg/6kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.