• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 28.4.2023

    A1) Tall jerk 3x5x20kg/15kg

    B1) Split jerk 5x2x75%

    C1) Strict HSPU 3×3

    D1) 10 min EMOM

    5 clean and jerks 70kg/50kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.