Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 28.5.2015

kompleksi 6×2 rive riipusta raakana+ etukyykky +työntö

 

WOD

8min AMRAP

100m soutu

1 x wallclimb, lisää yksi toisto jokaisella kierroksella