Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 29.10.2015

20 x askelkyykky 50kg/35kg

20 x leuanveto

20 x pushpress 50kg/35kg

20 x T2B

20 cal soutu

20 x yleisliike

20m waiters walk 20kg/10kg

20 x rengaspunnerrus

20 x pistoolikyykky vuorojaloin