• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 29.10.2018

    1. Deload Mave 5×35%, 5×45%, 5x 55%

    WOD

    10 min AMRAP

    24kg/16kg

    5+5 kb thrusters

    5+5 eturäkki askelkyykky

    5+5 rive ja työntö

    5+5 kyykky

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    [email protected]

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.