Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 29.5.2018

  1. rive 4x3x85%
  2. tiukka ksp 4×4

WOD

3min ME kk-heilautus 40kg/32kg

1min lepo

3 min ME rengas dippi

1 min lepo

3 min ME takakyykky 100kg/70kg