• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 29.6.2022

    • 4×40 shoulder taps
    • 5 complexes 1 deadlift + 1 hang clean + 2 front squats + 2 jerks
    • 21-15-9

    kb swing 24kg/16kg

    DU

    burpee

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.