• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 29.8.2022

    • Squat snatch + snatch balance+OHS 8x(2+2+1)x70%
    • 12min AMRAP

    12 wall balls 9kg/6kg

    12 box jumps

    12 lunges 60kg/40kg

    12 cross DUs

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.