• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 29.9.2017

    1a) etu kyykky 4x3x80%

    1b) T2B kipillä 4×10

     

    WOD

    3 kierrosta

    8 x thruster 60kg/40kg

    400m soutu

    30 x ABR
    20 x boxihyppy 60cm/50cm

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.