Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 3.1.2019

  1. tempaus 5x2x70%
  2. dragon flaf 4×2

3) 3 kierrosta for quality

15 m käsilläkävely

5 tiukkaa T2B

4 Bar Mu

4) veny