Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 3.2.2018

1 stoppi Etukyykky 5x3x60%, 3s stoppi

2. korkea boxi hyppy, lähtö istuen 5×3

 

WOD

“Karen”

150 wall ball 9/6kg