Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 3.3.2018

1a) hollow to L-sit 3×6

1b) ksp boxilta 3×8

 

WOD

50 vatsaa

50 askelta ak

50 vatsaa

50cal soutu/pyörä