Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 3.4.2017

  1. takakyykky 4x1x90%

WOD

3 kierrosta

3 x mave @80%

(5+5) x kk-tempaus 32kg/20kg

Lisäpaino dippi 5×60%