Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 3.6.2021

  1. TK 5x3x75%

2) 25 min PK

100 naruhyppyä

30s roikunta

30s+30s kylkilankku

300m hölkkä

10 askellusta boxin yli60cm/50cm

30s lankku

30s ABH