Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 3.7.2017

  1. etukyykky 10x3x80% + 5kg

WOD

8min AMRAP

3 x bar MU

10+10 yhden käden heilautus 24kg/16kg

10 x malja kyykky 24kg/16kg