Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 3.8.2019

1A) tiukka ksp 4×3

1B) leuat niskan taakse 4×3

 

WOD 50-40-30-20-10

kk- heilautus 24kg/16kg

soutu cal