Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 3.9.2019

1A) yj-kyykky 4x(3+3) 40%
1B) negatiivinen pistoolikyykky 4x(2+2) 10s alas

 

WOD

3 kierrosta

10 thursteria 50kg/35kg

24 T2B