Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 30.11.2015
- 6 min EMOM, takakyykky -10kg maksimista tai 90% jos kyykky on alle 100kg
2) negatiivinen ksp 5×4, käytä koroketta käsien alla
WOD
4 kierrosta
12 x yleisliike
50 xDU
2) negatiivinen ksp 5×4, käytä koroketta käsien alla
WOD
4 kierrosta
12 x yleisliike
50 xDU
