Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 30.3.2020

  1. rive 5x3x65%
  2. HBH to L-sit 3×5

3) 12 min AMRAP

10 punerrusta

10 rengas dippiä

6 etukyykkyä 70kg/50kg

20 cal pyörä