Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 30.7.2016

Rengassarjat

WOD

10 min AMRAP

20cal airbike

20 cal soutu

10+10 kk tempaus 24kg/16kg

20 x malja kyykky 24kg/16kg